Angebote
Aus- und Weiterbildungen, Seminare, Kurse und Retreats – fundiert, praxisnah und mit Raum für eigene Erfahrungen.
Unternehmen & Teams
Gesunde Zusammenarbeit beginnt bei den Menschen.
In Seminaren und Workshops vermittle ich praxisnahe Impulse zu Selbstregulation, Stressbewältigung, Kommunikation und betrieblicher Gesundheitsförderung.
Die Inhalte und Formate stimme ich individuell auf die Bedürfnisse des Unternehmens oder Teams ab. Ich freue mich über eine Anfrage.
Aus- und Weiterbildung
Wissen vertiefen, Zusammenhänge verstehen und neue Kompetenzen entwickeln.
Als Dozentin an der Naturheilschule Isolde Richter unterrichte ich verschiedene Themen rund um Selbstregulation, Psychologie, Gesundheit und persönliche Entwicklung. Dabei verbinde ich theoretisches Wissen mit praktischen Übungen und Erfahrungen, die sich direkt in den Alltag oder die berufliche Praxis übertragen lassen.
Psychologie & persönliche Entwicklung
Positive Psychologie · Emotionale Intelligenz · Selbstregulation
Körper & Entspannung
Yoga Nidra · Yoga im Büro · Augen-Yoga
Gruppen & Kommunikation
Gruppendynamik · Gruppenleitung · Präsenz
Betriebliches Gesundheitsmanagment
Ausbildung zur Beraterin bzw. zum Berater für betriebliches Gesundheitsmanagement
Kurse, Workshops & Retreats
Manches lässt sich nicht nur verstehen, sondern muss erlebt werden.
Meine Kurse, Workshops und Retreats bieten Raum, innezuhalten, Neues auszuprobieren und die eigene Wahrnehmung zu stärken. Mit Yoga, Meditation, Entspannung und Impulsen für den Alltag.
Weitere Informationen zu meinen Kursen und Workshops vor Ort findest du unter Studio. Aktuelle Retreats und besondere Veranstaltungen werden unter Termine veröffentlicht.