Hinweis 🌿 Vom 01.09. bis 31.12.2026 befinde ich mich auf Reisen. Praxis und Studio pausieren in dieser Zeit. E-Mails werden nur eingeschränkt beantwortet. Ab 01.01.2027 bin ich wieder für euch da.
Selbstregulation ist in aller Munde.AtemĂĽbungen, Nervensystem-Hacks, Routinen, Tools. Doch was passiert, wenn Selbstregulation selbst zu einer weiteren Leistung wird? In meiner neuen Podcastfolge geht es nicht um klassische Methoden. Sondern um ein grundlegendes...